Tanaman Herbal Ginseng Merah Membawa Segudang Manfaat Kesehatan dan tips Konsumsinya

wordpress

Ginseng merah selama berabad-abad telah digunakan sebagai pengobatan herbal untuk mengobati disfungsi seksual, baik pada pria maupun wanita. Selain itu, masih ada banyak manfaat ginseng merah lain bagi kesehatan tubuh. Namun, agar manfaatnya bisa diperoleh, obat herbal ini perlu digunakan sesuai aturan dan dosis yang tepat.

Ginseng merah disebut juga sebagai ginseng korea atau Panax ginseng. Jenis tanaman ginseng ini berbeda dengan tanaman ginseng amerika yang berwarna putih. Ginseng merah dipanen setelah penanaman lebih dari 6 tahun, sementara jenis ginseng yang lain hanya perlu sekitar 4 tahun.

Akar ginseng korea perlu dikukus dan dikeringkan sehingga menghasilkan warna merah. Karena proses pengolahannya ini, ginseng merah memiliki kualitas yang tinggi dan harga jual yang lebih mahal daripada jenis ginseng lainnya.

Beragam Manfaat Ginseng Merah

Ginseng merah mengandung banyak bahan kimia aktif, salah satunya yang paling penting adalah ginsenosides atau panaxosides. Kandungan bahan kimia ini berkhasiat untuk mengatasi penyakit tertentu.

Berikut ini adalah berbagai manfaat ginseng merah bagi tubuh:

  • Meningkatkan fokus dan kewaspadaan

Ginseng merah bisa dikonsumsi sebagai stimulan alami yang mampu meningkatkan fokus dan kewaspadaan diri. Karena efeknya ini, minuman atau suplemen ginseng merah biasa dikonsumsi agar otak menjadi lebih fokus dan kuat untuk bekerja, belajar, dan beraktivitas sepanjang hari.

  • Menguatkan sistem kekebalan tubuh

Ginseng merah dikonsumsi secara turun-temurun untuk menangkal berbagai infeksi kuman dan menguatkan sel-sel kekebalan tubuh agar tubuh tidak mudah sakit.

Manfaat ini didukung oleh berbagai penelitian yang menyatakan bahwa mengonsumsi ginseng dapat meningkatkan jumlah dan kinerja sel-sel darah putih, sehingga tubuh akan lebih kuat melawan kuman dan virus penyebab infeksi. Selain itu, ekstrak ginseng juga memiliki efek antibakteri, antijamur, dan antivirus yang kuat.

  • Mengobati disfungsi ereksi

Pria umumnya mengalami disfungsi ereksi atau impotensi seiring bertambahnya usia. Tandanya bisa berupa sulit berereksi atau sulit mempertahankan ereksi yang lama. Untuk mengatasinya, ada banyak pilihan pengobatan, mulai dari perubahan gaya hidup, konsumsi obat-obatan medis, hingga perawatan alami.

Salah satu obat alternatif yang patut dicoba untuk mengatasi disfungsi efeksi adalah ginseng merah. Menurut beberapa riset, senyawa dalam ginseng merah dapat mengurangi peradangan pada jaringan penis, serta meningkatkan sirkulasi darah dan relaksasi otot di penis. Hasilnya, penis pun bisa kembali berereksi.

Penelitian lain juga menyebutkan bahwa mengonsumsi ginseng merah dapat meningkatkan kemampuan berhubungan seksual pada pria. Namun, Anda perlu berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu bila ingin mengonsumsi ginseng merah untuk mengobati disfungsi ereksi yang Anda alami.

  • Meningkatkan gairah seksual pada wanita yang menopause

Tak sedikit wanita yang mengalami penurunan gairah seksual saat menopause. Hal ini terjadi karena perubahan hormon serta kondisi vagina kering yang membuat hubungan intim terasa kurang nyaman.

Meskipun mungkin tidak meredakan gejala menopause, konsumsi ginseng merah dapat meningkatkan hasrat dan kepuasan seksual pada wanita. Selain itu, untuk membuat hubungan intim lebih nyaman saat vagina kering akibat menopause, Anda juga bisa menggunakan pelumas vagina.

  • Menambah stamina dan energi tubuh

Ginseng merah juga telah digunakan sejak zaman dahulu untuk menambah energi dan stamina tubuh. Manfaat ginseng merah ini kerap digunakan untuk meningkatkan produktivitas sehari-hari. Tak hanya itu, ginseng merah juga bermanfaat untuk mengatasi rasa lelah akibat kondisi tertentu, seperti sindrom kelelahan kronis.

  • Menurunkan kadar kolesterol

Ginseng merah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, kolesterol total, dan trigliserida. Dengan kadar kolesterol yang terkontrol, risiko terjadinya penyakit jantung koroner pun juga akan menurun.

Namun, konsumsi suplemen ginseng merah untuk mengendalikan kadar kolesterol hanya boleh dijadikan sebagai bagian dari perawatan tambahan, bukan pengganti perawatan medis. Jadi, bila Anda memiliki kolesterol tinggi, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu sebelum rutin mengonsumsi ginseng merah.

  • Mengontrol kadar gula darah

Ginseng merah bermanfaat dalam mengendalikan kadar gula darah. Ini karena ginseng merah dapat meningkatkan fungsi pankreas dalam menghasilkan insulin, sehingga tubuh dapat mengatur kadar gula darah dengan lebih baik.

Selain itu, sebuah penelitian juga menyebut bahwa konsumsi suplemen ginseng merah dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan meningkatkan sensitivitas insulin pada penderita diabetes tipe 2.

  • Meningkatkan konsentrasi, memori, dan daya pikir

Manfaat ginseng merah untuk meningkatkan kemampuan berpikir dan daya ingat diperoleh berkat efek senyawa ginsenosides yang dapat melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas. Ginseng merah bahkan bisa dimanfaatkan sebagai suplemen untuk mencegah penurunan fungsi otak karena penuaan, misalnya pikun.

Efek Samping dan Dosis Aman Mengonsumsi Ginseng Merah

Untuk mendapatkan manfaat ginseng merah, tanaman ini bisa dikonsumsi dalam bentuk teh herbal atau suplemen. Untuk membuat teh ginseng, Anda bisa membeli akar ginseng merah kering kemudian merebusnya. Selain itu, jika diperlukan, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen ginseng merah dalam bentuk cair, bubuk, maupun kapsul

Sebelum memutuskan untuk membeli suplemen ginseng merah, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, terutama seputar efek samping dan dosis amannya.

Mengonsumsi ginseng merah dalam jangka pendek umumnya tergolong aman dan jarang menimbulkan efek samping. Namun, obat herbal ini bisa menyebabkan susah tidur, sehingga sebaiknya jangan meminumnya menjelang waktu tidur. Ini karena ginseng merah memiliki efek stimulan yang mirip dengan kafein pada kopi.

Dosis ginseng merah yang aman adalah sekitar 200 miligram hingga 3 gram setiap hari selama 3 bulan. Bila dikonsumsi berlebihan dan dalam jangka waktu lebih dari 3 bulan, ginseng merah dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, tekanan darah tinggi, gangguan hati, sakit kepala, atau diare.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat tekanan darah, obat pengencer darah, atau obat diabetes disarankan untuk tidak minum suplemen ginseng merah tanpa pengawasan dari dokter. Obat herbal ini juga tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan minuman berkafein karena bisa meningkatkan efek kafein.

Agar lebih aman untuk mendapatkan manfaat ginseng merah yang maksimal, berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu. Nantinya, dokter bisa menentukan dosis ginseng merah yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.

124 thoughts on “Tanaman Herbal Ginseng Merah Membawa Segudang Manfaat Kesehatan dan tips Konsumsinya

  1. Magnificent beat I would like to apprentice while you amend your site how can i subscribe for a blog web site The account helped me a acceptable deal I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  2. I was recommended this website by my cousin I am not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty You are wonderful Thanks

  3. I loved as much as youll receive carried out right here The sketch is tasteful your authored material stylish nonetheless you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike

  4. Hi Neat post There is a problem along with your website in internet explorer would test this IE still is the market chief and a good section of other folks will pass over your magnificent writing due to this problem

  5. I simply could not go away your web site prior to suggesting that I really enjoyed the standard info a person supply on your guests Is going to be back incessantly to investigate crosscheck new posts

  6. I loved as much as youll receive carried out right here The sketch is tasteful your authored material stylish nonetheless you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike

  7. I have read some excellent stuff here Definitely value bookmarking for revisiting I wonder how much effort you put to make the sort of excellent informative website

  8. of course like your website but you have to check the spelling on several of your posts A number of them are rife with spelling issues and I in finding it very troublesome to inform the reality on the other hand I will certainly come back again

  9. reputable mexican pharmacies online [url=https://northern-doctors.org/#]Mexico pharmacy that ship to usa[/url] mexican mail order pharmacies

  10. medication from mexico pharmacy [url=https://northern-doctors.org/#]mexican pharmacy[/url] medicine in mexico pharmacies

  11. buying prescription drugs in mexico [url=https://northern-doctors.org/#]northern doctors[/url] mexican pharmaceuticals online

  12. pharmacies in mexico that ship to usa [url=https://northern-doctors.org/#]northern doctors pharmacy[/url] medication from mexico pharmacy

  13. mexican drugstore online [url=https://northern-doctors.org/#]mexican pharmacy[/url] medicine in mexico pharmacies

  14. reputable mexican pharmacies online [url=https://cmqpharma.online/#]mexican pharmacy online[/url] reputable mexican pharmacies online

  15. buying from online mexican pharmacy [url=https://cmqpharma.online/#]cmq mexican pharmacy online[/url] pharmacies in mexico that ship to usa

  16. buying from online mexican pharmacy [url=https://cmqpharma.com/#]cmq pharma[/url] buying prescription drugs in mexico

  17. mexican mail order pharmacies [url=https://cmqpharma.com/#]cmqpharma.com[/url] mexican mail order pharmacies

  18. mexican drugstore online [url=https://cmqpharma.online/#]mexican online pharmacies prescription drugs[/url] reputable mexican pharmacies online

  19. mexican rx online [url=http://cmqpharma.com/#]mexican pharmacy[/url] mexican drugstore online

  20. medicine in mexico pharmacies [url=https://cmqpharma.com/#]online mexican pharmacy[/url] medicine in mexico pharmacies

  21. п»їbest mexican online pharmacies [url=http://cmqpharma.com/#]cmqpharma.com[/url] mexico pharmacy

  22. mexican rx online [url=https://cmqpharma.com/#]online mexican pharmacy[/url] mexican mail order pharmacies

  23. you are in reality a just right webmaster The site loading velocity is incredible It seems that you are doing any unique trick In addition The contents are masterwork you have performed a wonderful task on this topic

  24. I have been browsing online more than three hours today yet I never found any interesting article like yours It is pretty worth enough for me In my view if all website owners and bloggers made good content as you did the internet will be a lot more useful than ever before

  25. Nice blog here Also your site loads up fast What host are you using Can I get your affiliate link to your host I wish my web site loaded up as quickly as yours lol

  26. Somebody essentially help to make significantly articles Id state This is the first time I frequented your web page and up to now I surprised with the research you made to make this actual post incredible Fantastic job

  27. Hi i think that i saw you visited my web site thus i came to Return the favore I am attempting to find things to improve my web siteI suppose its ok to use some of your ideas

  28. buy prescription drugs from india [url=http://indiapharmast.com/#]best online pharmacy india[/url] top 10 pharmacies in india

  29. india pharmacy [url=https://indiapharmast.com/#]india pharmacy[/url] buy medicines online in india

  30. canadian pharmacy price checker [url=https://canadapharmast.com/#]reputable canadian pharmacy[/url] certified canadian pharmacy

  31. Magnificent beat I would like to apprentice while you amend your site how can i subscribe for a blog web site The account helped me a acceptable deal I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  32. you are in reality a good webmaster The website loading velocity is amazing It sort of feels that youre doing any distinctive trick Also The contents are masterwork you have done a fantastic job in this topic

  33. I am not sure where youre getting your info but good topic I needs to spend some time learning much more or understanding more Thanks for magnificent info I was looking for this information for my mission

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *