Unik dan Langka! Dahsyatnya Manfaat Pisang Merah untuk Kesehatan

Meski tidak sepopuler pisang kuning, pisang merah juga memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Beragam kandungan nutrisi di dalam jenis pisang ini diketahui mampu mencegah berbagai penyakit, seperti anemia dan bahkan kanker. Pisang merah atau Musa acuminate tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara. Sesuai dengan namanya, jenis pisang ini memiliki kulit berwarna merah dengan daging buah berwarRead More…

Pernah Dengar Kecipir? Sayuran Langka Kecipir ini Menyimpan banyak Manfaat Kesehatan

Manfaat kecipir untuk kesehatan mungkin belum terlalu dikenal, padahal sayuran ini sudah sering dikonsumsi. Kecipir mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko terserang stroke. Kecipir, yang memiliki nama latin Psophocarpus tetragonolobus, banyak ditemukan di wilayah beriklim tropis, seperti Indonesia, Thailand, dan Myanmar. Masyarakat dRead More…

Simak Manfaat Jamu Beras Kencur yang Baik Untuk Kesehatan dan Resep Membuatnya

Jamu beras kencur sudah lama dikenal dan dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Ramuan tradisional ini dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga mencegah beberapa penyakit tertentu. Seperti namanya, jamu beras kencur terbuat dari beras dan rimpang kencur yang dihaluskan bersama. Beragam manfaat yang ditawarkan jamu beras kencur tak lepasRead More…

Apa itu Keju Cottage? Kenali Manfaat Keju Cottage yang Baik Untuk Tubuh

Keju cottage mungkin masih terdengar asing di telinga sebagian orang. Padahal, keju ini memiliki beragam manfaat, salah satunya meningkatkan massa otot karena mengandung protein yang tinggi. Selain itu, nutrisi yang terkandung dalam keju cottage juga dapat memberikan manfaat lain. Berbeda dengan jenis keju lain, keju cottage memiliki tekstur yang sangat lembut. Ini karena keju cottage dRead More…

Beragam Manfaat Daun Neem atau Mimba yang Biasanya Menjadi Obat Herbal

Daun neem sering dimanfaatkan sebagai bahan dasar dalam produk perawatan kulit wajah dan rambut. Tidak heran karena pohon yang berasal dari India ini memiliki banyak senyawa alami yang mampu mengatasi berbagai masalah kulit dan rambut, seperti kutu, ketombe, dan jerawat.
Daun neem atau daun mimba diketahui memiliki lebih dari 140 senyawa aktif yang bersifat antioksidan, antijamur, antibakteri, antRead More…

Beras Porang atau Beras Putih? Simak Beragam Manfaat Beras Porang dan Ketahui Efek Sampingnya

Tren mengonsumsi beras porang akhir-akhir ini semakin marak. Beras porang diketahui rendah akan kalori dan mengandung serat yang tinggi, sehingga kerap dikonsumsi untuk mendukung program penurunan berat badan. Namun, tak hanya itu saja, masih banyak manfaat lain dari beras yang berasal dari umbi porang ini. Umbi porang (Amorphophallus oncophyllus) merupakan umbi asli Indonesia. Umbi porang masih Read More…

Sayang Untuk Buang! Simak Beragam Manfaat Rambut Jagung yang baik Untuk Kesehatan

Tidak hanya bijinya, rambut jagung juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat rambut jagung adalah menurunkan tekanan darah. Selain itu, bagian jagung ini juga bisa mengatasi berbagai kondisi, seperti kolesterol tinggi dan radang sendi. Rambut jagung biasanya langsung dibuang ketika jagung hendak diolah atau dimakan. Padahal, rambut jagung mengandung banyak senyawa antioksRead More…

Selain Daunnya, Biji Kelor juga Membawa Segudang Manfaat Untuk Kesehatan dan Cara Penyajiannya

Kelor merupakan salah satu tanaman dengan segudang khasiat bagi tubuh. Bahkan, para ahli sampai menjulukinya dengan sebutan “The Miracle Tree” atau pohon keajaiban. Tak hanya daunnya saja yang berkhasiat, manfaat biji kelor pun tak kalah mengagumkan. Mengenal biji kelor dan kandungan di dalamnya
Biji kelor umumnya hanya terdapat pada pohon kelor berukuran besar, di atas 7 meter. BRead More…