Hari: 17 September 2021

Mandi air hangat ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Manfaat mandi air hangat salah satunya bisa menenangkan pikiran serta membuat rileks tubuh. Melansir dari Times of India, berikut ini beberapa manfaat mandi menggunakan air hangat. Membantu tidur lebih nyenyak Air panas menenangkan tubuh dan membuat kita untuk tidur malam dengan lebih baik. Air panas tidak hanya meRead More…

disangka, rajin mengonsumsi telur bisa memberikan banyak manfaat kesehatan. Pasalnya, telur memiliki banyak kandungan nutrisi, salah satunya yang paling banyak adalah protein.
Lalu dengan rutin mengonsumsi dua butir telur sehari akan lebih menyehatkan tubuh. Apa saja manfaatnya? Berikut penjelasannya, sebagaimana dilaporkan laman Times of India.
– Memperkuat kekeRead More…