5 Makanan Kaya Air, Bantu Penuhi Kebutuhan Cairan Usai Berpuasa
Jakarta –
Selama Ramadhan, waktu berbuka puasa menjadi waktu yang esensial untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang. Oleh sebab itu, memilih jenis makanan yang dikonsumsi saat berbuka puasa sangat penting agar tubuh dapat kembali terhidrasi.
Hanya saja, kebanyakan orang kurang memperhatikan menu yang disajikan untuk berbuka. Padahal, kekurangan cairan dalam tubuh bisaRead More…