Di balik teksturnya yang kenyal seperti jeli, ada banyak manfaat jamur kuping bagi kesehatan yang sayang untuk dilewatkan. Jamur berwarna hitam ini diketahui mengandung beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan, mulai dari mencegah dan mengatasi sembelit hingga mencegah kanker. Jamur kuping adalah salah satu jenis jamur yang kerap diolah menjadi aneka makanan. Jamur yang memiliki bentuk seperti kRead More…
Daun mimba telah digunakan untuk pengobatan tradisional sejak dulu kala. Manfaat daun mimba untuk kesehatan pun beragam, mulai dari meningkatkan kesehatan gigi, mengontrol kadar gula darah, hingga menjaga kesehatan hati dan ginjal. Tanaman mimba banyak ditemukan di India. Tanaman ini diketahui memiliki beragam manfaat karena mengandung 140 senyawa aktif yang dapat memberikan efek antioksidanRead More…
Ada banyak manfaat telur asin bagi kesehatan, terutama untuk mata, otak, dan otot. Beragam kandungan nutrisi di dalamnya menjadikan telur asin sangat baik dikonsumsi. Meski begitu, telur asin mengandung kadar kolesterol yang tinggi sehingga tidak anjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan. Telur asin merupakan telur yang diawetkan menggunakan garam. Jenis telur yang lebih sering dipakai adaRead More…
Nutrisi dalam daun talas bervariasi, sehingga manfaat daun talas untuk kesehatan sangat beragam. Meski begitu, hindari menjadikan daun ini sebagai lalapan, karena daun talas yang belum dimasak atau masih mentah bisa mengandung racun. Seperti umbinya, daun talas juga bisa diolah menjadi beragam jenis masakan, mulai dari buntil hingga tumis yang dapat dicampur dengan bahan lain serta aneka bumbu maRead More…
Buah pace dipercaya punya ragam manfaat untuk kesehatan, salah satunya menurunkan kolesterol. Namun, tidak sekadar manfaat, buah pace juga bisa menyebabkan efek samping tertentu lho, misalnya gangguan hati. Supaya lebih jelas, yuk baca penjelasan lengkapnya di artikel ini Buah pace atau mengkudu merupakan tanaman yang dikenal karena segudang manfaatnyaRead More…
Teh daun kelor bisa jadi pilihan teh herbal yang pas untuk menjaga tubuh tetap sehat dan tidak gampang sakit. Selain itu, teh herbal ini juga bisa membantu mengontrol gula darah, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Untuk tahu manfaat teh daun kelor lebih lanjut, yuk simak artikel ini. Teh daun kelor dibuat dari rebusan atau ekstrak daun kelor (Moringa oleifera). Read More…
