Kenali Manfaat dan Cara Membuat Minyak Kelapa Sendiri di Rumah

Minyak kelapa memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, cara membuat minyak kelapa berikut bisa Anda coba lakukan di rumah. Selain lebih terjamin keaslian dan keamanannya, manfaat minyak kelapa pun dapat Anda peroleh secara optimal. Minyak kelapa memiliki beragam kandungan yang baik untuk kesehatan, seperti asam laurat dan lemak jenuh yang disebut mediRead More…

Manfaat Ikan Teri bagi Kesehatan Tubuh

Ikan teri merupakan salah satu bahan makanan yang populer di masyarakat Indonesia. Meski memiliki bentuk yang kecil, namun manfaatnya bagi kesehatan ternyata tidak sekecil ukurannya. Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan dari keluarga ikan anchovy. Meski ukurannya hanya sekitar 12 cm, keluarga ikan anchovy memiliki karakteristik cita rasa yang unik. Ikan ini bisa dikonsumsi denRead More…